Sezon na dynię uważam za otwarty! Ostatnio moja dieta głównie składa się z dyni. Zupa krem dyniowa, pieczona dynia, czy hummus na kanapki z dynią to coś, co całkowicie podbiło moje serce. Właściwości dyni mają bardzo szeroki wachlarz. Jest smaczna, ma sporo witamin i można naprawdę zrobić z niej mnóstwo domowych kosmetyków.
Dynia właściwości zdrowotne
Dynia jest bogata w beta-karoten, który odpowiada za jej pomarańczowy kolor, ma właściwości lecznice i co najważniejsze może zapobiegać rozwojowi chorób nowotworowych jak na przykład nowotworowi żołądka, piersi czy jelita grubego. Beta-karoten też odpowiada za obniżenie złego cholesterolu we krwi oraz reguluje ciśnienie. Dynia tez zawiera witaminę A, która odpowiada za lepszy wzrok po zmroku. Dynia tez świetnie pomaga nam pozbyć się pasożytów. Pestki dyni stosuję się bardzo często przy problemach z prostatą, zmniejszają powiększona prostatę i zapobiegają nowotworowi prostaty. Dynia ogólnie jest bardzo nisko kaloryczna na 100 g ma tylko 26 kalorii, tak więc osoby odchudzające się jak najbardziej mogą się dynią zajadać, ale uwaga! Osoby chore na cukrzycę, powinny bardzo uważać, bo dynia ma dość wysoki indeks glikemiczny (75).
Właściwości dyni na skórę
To, że dynia ma sporo witaminy A, to wiemy, ta witamina jest nie tylko bardzo pomocna na wzrok, ale i także bardzo dobra jest na skórę. My kobiety, znajdziemy we wszystkim zastosowanie, maseczka z dyni na cerę, łagodzi podrażnienia, poprawia jej koloryt, redukuje zaczerwienienia. Jak widać dynia właściwości ma wiele. Jak zrobić tonik? Tutaj będziemy potrzebowały połowę szklanki mleka i bardzo drobniutko potartą dynię, mieszamy i po godzinie „leżakowania” przecedź przez sitko, naszym tonikiem przemywaj buzię wedle uznania. Możesz rano lub przed snem. Świetną propozycją będzie kąpiel z mocno startym miąższem dyni, do tego wlewamy 2 łyżki mleka i 3 łyżki miodu. Rewelacyjna, odżywcza kąpiel dla naszego ciała, która ukoi zmysły. Dobrym rozwiązaniem tez będzie peeling z dyni. Dodajemy mocno rozdrobnioną dynię, do tego łyżkę cukru, dwie łyżki mleka i masujemy się podczas kąpieli. Jak zrobić maseczkę? Do tego potrzebujemy kilka kropel oliwy z oliwek, jedno kurze żółtko i kilka kropel z cytryny (oczywiście, jeśli Cię nie podrażnia) do tego starty miąższ z dyni. Maseczkę nakładamy na twarz na około 15 minut.
Dynia na włosy
Co z włosami? Naturalne kosmetyki z dyni możemy wytworzyć nie tylko na skórę, otóż dynia świetnie koreluje z naszymi włosami, odżywia je, wygładza i nawilża. Najlepiej taka maskę na włosy zrobić na bazie miodu. Do 3 łyżek oliwy z oliwek lub oleju kokosowego, dodajemy jedną konkretną łyżkę miodu, do tego mocno starta dynię i mieszamy. Wcieramy maseczkę w skórę głowy i pozostawiamy na 30 – 60 minut. Po tym czasie spłukujemy, włosy będą wyraźnie miękkie, gładkie, lśniące i odżywione.
Jak widać, właściwości dyni są ogromne, można ją jeść bez wyrzutów sumienia, ma wspaniałe właściwości pielęgnacyjne. Dodatkowo tez, może pełnić funkcję dekoracyjną, możemy śmiało ją wykroić na Halloween i postawić na ogródku, czy w przedpokoju, dając do niej świecę czy lampkę. Przepiękny efekt!